Доска с гвоздями — отличный подарок на каждый день, чтобы повысить тонус !!!
Доска с гвоздями она же доска Садху изобретение древних йогов, которое уже на протяжении многих лет подтверждает эффективность и рациональность того, что нужно уделять 1-10 минут на стояние на гвоздях, результатом однозначно довольны те кто практикует эту древнюю практику.
Для того чтобы определиться с размерами доски с гвоздями нужно решить на какие биологически активные точки организма собираетесь воздействовать. Традиционно на моем опыте ока на первом месте стоит стопа, затем спина, а после уже и ладони…
Выходит размерами доску можно изготовить для стопы, она же думаю и отлично подойдет для массажа ладоней (воздействия на биологически активные точки, которые находятся на ладони).
Мало того на наших ладонях и стопах проецируются еще и все органы и системы нашего организма. Выходит воздействие на эти точки будут активизировать, возбуждать включать в работу, можно сказать будить.
Естественные возможности воздействия на биологически активные точки организма.
Одна из основных причин интереса к доске с гвоздями многих людей — это возможность заменить отсутствие возможности пройтись босиком по траве, земле, песку, камушкам… во время хождения по которым замечено, повышается настроение, улучшается общее состояние здоровья организма, а все из-за того, что идет воздействие на биологически активные точки организма.
В общем, время, практика (стояние на гвоздях) делает свое дело — закаливает стопы. Да и состояние намного лучше чувствуется по сравнению с днями, когда забываю, лень и все такое…
Автор: Григорий.